Cara Makan Ini Bisa Mengatasi Mual Pada Ibu Hamil

  • Rabu, 8 Februari 2017 18:30 WIB

Pola Makan Ini Bisa Mengatasi Mual Pada Ibu Hamil

      SajianSedap.com – Mengatasi mual pada ibu hamil ternyata bisa dilakukan lewat pola makan yang tepat. Walau memiliki anak menjadi salah satu hal yang diidam-idamkan pasangan suami istri, namun rasa mual terkadang memang tidak tertahankan.

 

      Memang, dalam kehamilan, ada calon ibu yang merasakan bahwa kehamilannya mulus-mulus saja, namun tak jarang juga wanita yang hamilnya 'bermasalah'. Dari rasa mual, enek, hingga muntah, terkadang disebabkan oleh hal-hal yang tidak masuk logika.

 

      Meskipun belum diketahui penyebab pastinya, rasa tidak nyaman yang biasa disebut morning sickness ini banyak orang duga sebagai bentuk manifestasi dari perubahan hormon dalam tubuh. Gangguan ini juga bisa diakibatkan lambung yang kosong sehingga asam lambung meningkat.

 

Baca juga: Resep Puding Buah Berlapis

 

      Tingkat gangguan rasa mual ini juga bermacam-macam. Ada yang ringan-ringan saja, mual cukup berat, hingga muntah (hyperemesis gravidarium) yang menyebabkan tubuh terasa lemas karena tak ada makanan yang masuk. Situasi inilah yang membahayakan ibu dan bayi karena tak ada asupan nutrisi. Apalagi jika Anda wanita bekerja. Tentu keadaan tersebut akan sangat mengganggu aktivitas di kantor.

 

Reporter : dina
Editor : dina

KOMENTAR

EMBED THIS ARTICLE

Copy and paste this code into your website.

×