Mereka juga dapat membantu mencegah radang gusi, periodontitis, dan gigi berlubang.
Sebuah evaluasi di tahun 2010 menemukan, menggunakan obat kumur air garam setiap hari membantu menurunkan jumlah bakteri berbahaya yang ditemukan dalam air liur.
Baca Juga: Jangan Coba-coba Makan Tempe Setiap Hari, Pasangan Pasti akan Sering Mengeluh dalam Urusan Ranjang
Sariawan
Berkumur air garam juga bisa meringankan sariawan, juga dikenal sebagai bisul mulut.
Mungkin ini terjadi karena air garam mampu mengurangi rasa sakit dan pembengkakan yang disebabkan oleh luka di dalam mulut tersebut.
Cara membuat air garam sangatlah mudah.
Campurkan seperempat sampai setengah sendok teh garam ke dalam air.
Berkumur dua kali sehari.
Bahkan bisa saja menambahkan larutan air garam dengan madu atau lemon agar lebih enak di mulut.