1. Mencegah Kanker
Kangkung adalah makanan yang sempurna untuk pencegahan kanker.
Ia mengandung 13 jenis antioksidan yang dikenal untuk menghilangkan radikal bebas dari tubuh.
Sayuran ini berperan dalam pencegahan kanker perut, kolorektal, payudara, dan kulit.
Ilustrasi sel kanker
Baca Juga: Sering Dianggap Tidak Sehat dan Mematikan, Siapa Sangka Ternyata Jeroan Punya Banyak Manfaat !
Baca Juga: Siapa Sangka Cuma dengan Minum Air Rebusan Kelapa, Tubuh Akan Rasakan 8 Hal Mencengangkan Ini!
2. Mengurangi Kolesterol
kolestrol
Jika Anda ingin menurunkan berat badan dan mengurangi kadar kolesterol secara alami, maka
kangkung bisa menjadi pilihan terbaik Anda.