4. Ikan Tuna
Tuna yang kaya akan kandungan protein dan mineral ternyata juga memiliki efek samping kalau dikonsumsi setiap hari.
Ikan yang satu ini rawan mengandung merkuri yang bisa sebabkan lemah otot, masalah penglihatan, hingga autisme.
Selain itu, ikan tuna memang enggak disarankan untuk ibu hamil dan menyusui.
Baca Juga: Mau Belajar Bisnis Kuliner Online Tetapi Modal Terbatas? Coba Kiat Ini
5. Mie Instan
Jenis makanan yang satu ini memang udah jelas-jelas enggak boleh dikonsumsi tiap hari ya.
Karena kandungan zat atau campuran pembuat mie instan enggak sehat banget buat tubuh.
Selain itu, tubuh membutuhkan waktu yang cukup lama untuk mencerna mie instan.
Kalau kita mengonsumsi mie instan setiap hari, bayangkan bakal ada penumpukan zat berbahaya dan karbohidrat yang bisa sebabkan obesitas hingga kematian.
Baca Juga: Tempura, Sajian Gorengan Renyah dengan Warna Keemasan ala Jepang
Dapatkan aneka resep praktis dan mudah langsung dari handphone sase lovers dengan berlangganan emagz tabloid saji dengan klik di sini
Artikel Telah Ditayangkan Di Nakita.grid.id Dengan Judul, Kaya Gizi dan Nutrisi, Makanan Kesukaan Kita Ini Ternyata Tak Boleh Dikonsumsi Setiap Hari, Bahaya untuk Tubuh!