Coba Letakkan Irisan Lemon di Samping Kasur Sebelum Tidur, Manfaat Ini Akan Dirasakan Tubuh, Salah Satunya Jadi Obat Alami Berbagai Penyakit Ini
SajianSedap.com - Lemon sering dijadikan obat alami berbagai penyakit.
Buah berasa masam ini bahkan sering dijadikan formula untuk mencerahkan kulit.
Lemon juga enak sebagai minuman segar yang menyehatkan.
Pada satu buah lemon kaya akan vitamin C, serat, dan berbagai senyawa lainnya yang tak kalah bermanfaat.
Lemon juga diyakini mampu menjaga kesehatan jantung, mengontrol berat badan, hingga kesehatan pencernaan, lho!
Selain enak dan menyegarkan, buah lemon memiliki banyak kegunaan selain untuk dikonsumsi.
Lemon ternyat bisa juga dijadikan sebagi alternatif untuk penyegar udara.
Coba simpan irisan lemon di kamar tidur saat malam hari, berbagai manfaat ini akan dirasakan di pagi hari!
Sejak dulu lemon dipercaya sebagai minyak esensial aromaterapi yang baik untuk meningkatkan konsentrasi, penurunan tingkat stres, dan memiliki efek menenangkan untuk pernapasan.
Irisan lemon diklaim jadi penyegar udara yang lebih baik dari pada pewangi lain.
Aroma buahnya membuat Anda menjadi lebih segar.
Sederet manfaat baik meletakkan irisan buah lemon di samping tempat tidur ternyata bisa dijadikan obat alami berbagai penyakit berikut ini:
1. Membantu Hidung Tersumbat
Aroma lemon terbukti miliki efek menenangkan serta anti bakteri.
Jika Anda sedang mengalami hidung tersumbat, aroma lemon memudahkan untuk tidur dan membantu meningkatkan pernapasan.
2. Mengurangi Stress
Meletakkan irisan lemon di sebelah tempat tidur terbukti efektif untuk menghilangkan rasa stres.
Selain efektif redakan stres roma segarnya dapat merelakskan indera.
Relaks dan pikiran tenang akan membuat kualitas tidur jadi lebih baik.
3. Mengusir Serangga
Banyak serangga di rumah atau kamar Anda.
Irisan lemon ini ternyata bisa jadi salah satu penangkal alami yang efektif menjauhkan dari serangga.
4. Menurunkan Tekanan Darah
Meski terdengar aneh, nyatanya aroma lemon terbukti mamapu mengurangi tekanan darah tinggi dan membebaskan diri dari stres.
4. Meningkatkan Kualitas Udara
Selain memberikan aroma yang segar, buah satu ini juga mampu membersihkan udara.
Irisan lemon membantu menyerap bakteri berbahaya sehingga dapat menghasilkan udara segar dan bersih.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
6. Meningkatkan Energi di Pagi Hari
Irisan lemon yang ditaruh di dekat tempat tidur akan membantu meningkatkan energi dan segar di pagi hari.
Aroma lemon membantu meningkatkan produksi serotonin di otak yang mampu tingkatkan kualitas tidur dan suasana hati.
Jangan sampai lupa untuk dicoba ya!
-----
Dapatkan aneka resep praktis dan mudah langsung dari handphone Sase lovers dengan berlangganan e-magz tabloid Saji dengan klik di sini
Artikel ini sudah pernah tayang di Nakita.id dengan judul Tak Banyak yang Tahu, Cuma Taruh Irisan Buah Lemon di Samping Tempat Tidur, Sederet Manfaat Ini Bisa Moms Dapatkan