Renggut Nyawa Ashraf Sinclair di Usia Muda, Cegah Resiko Serangan Jantung dengan 5 Minuman ini Sekarang Juga!

3. Teh daun kelor

Daun kelor dikenal dengan kandungan antioksidannya yang tinggi.

Selain vitamin C dan beta-karoten, daun kelor memiliki Quercetin yang merupakan antioksidan kuat yang dapat membantu menurunkan tensi.

Serbuk daun kelor memiliki manfaat jantung yang sehat, dan dapat menurunan kadar kolesterol.

4. Air lemon

Air lemon merupakan sumber flavonoid, zat yang dipercayai dapat melancarkan sirkulasi darah.

Baca Juga: Lama Tak Ada Kabar, Artis Lawas Ini Ternyata Meninggal Kanker Usus! Minuman Segar Pelapas Dahaga ini Jadi Penyebab Utamanya

Baca Juga: Dr. OZ Meninggal di Usia 39 Tahun Padahal Dikenal Peduli Kesehatan, Sang Ibu Bongkar Makanan Favorit yang Jadi Sebab Penyakitnya

Lemon kaya akan vitamin C, yang dapat mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke, serta menurunkan tekanan darah.

5. Susu kedelai

Protein kedelai membantu menurunkan kadar kolesterol LDL dalam tubuh yang pada jangka panjang dapat menurunkan kemungkinan penyakit jantung.

Kandungan isoflavon mengurangi resiko penyakit jantung. 

Artikel ini telah tayang di Grid Health dengan judul: 10 Minuman Terbaik Ini Ampuh Untuk Kurangi Risiko Serangan Jantung