SajianSedap.com - Masa awal kehamilan merupakan masa penting bagi Anda yang sedang hamil untuk tetap menjaga kesehatan.
Salah satu cara menjaga kesehatan adalah dengan benar-benar mengawasi asupan makanan dan minuman.
Sebab, ada banyak makanan penyebab keguguran di awal kehamilan atau trimester pertama.
Seperti diketahui, makanan penyebab keguguran di awal kehamilan ini biasanya suka kita konsumsi sehari-hari.
Akan tetapi ketika Anda hamil, ada baiknya mengurangi frekuensi makan makanan yang kira-kira bisa membahayakan janin apa lagi di awal kehamilan.
Sebab pada awal kehamilan, Anda rentan sekali mengalami keguguran apa lagi jika ditambah dengan aktivitas fisik yang berat hingga stres.
Melansir dari berbagai sumber, inilah makanan dan minuman yang bisa menyebabkan keguguran di awal kehamilan.
1. Daging mentah atau setengah matang
Untuk beberapa orang memang ada yang konsumsi daging dalam keadaan seperti ini.
Sebagai informasi, daging mentah atau setengah matang bisa membuat kita terinfeksi parasit Toxoplasma gondii (toksoplasmosis), bakteri Salmonella, Listeria, hingga E.coli.