Bukan Hanya Bikin Melek, Siapa Sangka Kalau Minum Kopi dengan Aturan Seperti Ini Ampuh Tingkatkan Daya Tahan Tubuh

By Diah Puspita Ningrum, Sabtu, 11 Juli 2020 | 09:53 WIB
Kopi punya manfaat baik untuk daya tahan tubuh. (Pixabay)

SajianSedap.com - Saat ini banyak orang beralih menikmati kopi untuk pengisi waktu dan berbagai kegiatan sosial.

Kopi saat ini bukan hanya berfungsi sebagai minuman tetapi juga sebagai status.

Kegemaran minum kopi memang sedang ramai digandrungi oleh masyarakat banyak.

Sensasi pahit ketika minum kopi menjadi kesenangan tersendiri, apalagi dengan varian rasa dan kemasan yang bermacam-macam.

Kopi juga menjadi pembuka hari untuk sebagian orang yang benar-benar harus 'bangun' ketika menjalani aktivitas.

Di samping aspek tersebut, siapa sangka kalau ternyata kopi bisa membantu menguatkan daya tahan tubuh.

Melansir Kompas.com dari laman Copeman Health Care, kandungan antioksidan pada kopi disebut-sebut mampu meningkatkan imunitas.

Seorang ahli gizi bernama Ashley Reaver mengatakan kalau kandungan antioksidan dalam kopi membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan memerangi inflamasi.

Halaman Selanjutnya >