2. Biji-Bijian & Kacang-KacanganPemilik golongan darah O perlu membatasi konsumsi biji-bijian, seperti padi-padian dan kacang-kacangan, seperti kacang polong.Golongan darah O juga, sebaiknya menghindari gandum, jagung, kacang navy, dan kacang merah karena dapat memicu alergi.
Baca Juga: Jangan Lagi Disepelekan! Coba Minum Campuran Susu dan Bawang Putih Setelah Makan dan Lihat Sendiri Hasilnya, Dijamin Bikin Melongo3. Buah dan SayurBuah yang dianggap bermanfaat untuk golongan darah O adalah pisang dan mangga.Melon, melon madu (honeydew), blewah, jeruk, stroberi, kelapa, dan kiwi adalah jenis buah-buahan yang harus dihindari.Sedangkan sayuran terbaik adalah daun seledri, daun bawang, kangkung, bayam, buncis, dan brokoli.