Cara memijat kaki dengan minyak wijen
1. Duduklah dengan nyaman. Oleskan minyak wijen sebanyak 2-5 tetes tiap kaki secara merata. Pastikan menggunakan minyak wijen bersih dan baru.
2. Mulai dari kaki kiri, pijatlah seluruh kaki dimulai dari ibu tumit hingga ibu jari menggunakan jempol.
3. Lalu pijat jari-jari kaki dengan gerakan melingkar. Setelah itu, tekuk semua jari ke arah punggung kaki.
4. Lalu, ulangi cara diatas untuk kaki kanan.
Bila rutin melakukannya, dalam seminggu, kamu akan merasakan sakit yang mulai mereda.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul: Manfaat Mengoleskan Minyak Wijen Pada Kaki di Malam Hari