Jangan Dibuang Ternyata Biji Pepaya Bisa Berikan Lima Manfaat Baik untuk Tubuh Anda! Cara Olahnya Gampang Banget

By Gusthia Sasky T, Senin, 15 Februari 2021 | 16:40 WIB
Pepaya miliki banyak manfaat baik untuk kesehatan (Tribun Kaltim - Tribunnews.com)

Dilansir dari Grid.id, menurut sebuah studi tahun 2013 yang dikutip dari healthline, pepaya memiliki kandungan vitamin A, vitamin B, dan juga vitamin C yang tinggi.

Belum lagi kandungan lain dari pepaya yang juga dipercaya memiliki sifat anti-bakteri, anti-jamur, hingga anti-virus.

Sehingga tidak heran jika pepaya sering digunakan sebagai bahan utama pada produk kulit yang sering kita lihat sehari-hari.

Berikut berbagai manfaat pepaya untuk kulit kita.

Baca Juga: Resep Tumis Pepaya Muda Enak Ini Pas Ditiru Kalau Tak Punya Banyak Waktu Di Dapur

1. Dapat mengurangi keriput

Pepaya dipercaya dapat mengurangi keriput karena kaya akan antioksidan.

Kandungan antioksidan seperti Lycopene dalam pepaya, dipercaya dapat membantu melawan tanda-tanda penuaan, seperti keriput.

Asal kamu tahu, aktivitas radikal bebas yang berlebihan adalah salah satu penyebab utama dari timbulnya keriput.

Sehingga menurut penelitian yang dikutip dari healthline.com, kandungan antioksidan dalam buah pepaya dapat membantu melawan radikal bebas sambil menjaga kulit tetap halus dan awet muda.

2. Mencegah jerawat

Dikutip dari healthline.com, enzim papain dan chymopapain di dalam buah pepaya dipercaya dapat mengurangi inflamasi atau peradangan.

Biasanya, produk kulit yang mengandung enzim papain cenderung ampuh mengurangi jerawat dengan mengangkat sel kulit mati yang menyumbat pori-pori.