Jarang Ada yang Tahu, Ternyata Minum Air Campuran Daun Seledri Bisa Bantu Cegah Penyakit Mematikan yang Paling Ditakuti ini

Jarang Ada yang Tahu, Ternyata Minum Air Campuran Daun Seledri Bisa Bantu Cegah Penyakit Mematikan yang Ditakuti ini

Sajiansedap.com - Anda pasti sudah tidak asing dengan seledri.

Sayuran yang punya bau khas ini sering kali digunakan untuk hiasan pada makanan atau campuran pada masakan.

Namun ternyata, seledri miliki manfaat di luar dugaan yang baik untuk kesehatan loh.

Seledri menawarkan khasiat obat dan penyembuhan yang manjur.

Baca Juga: Resep Tumis Tofu Batang Seledri Enak, Satu Dari Sekian Banyak Hidangan Sehat yang Praktis Dan Enak

Biasanya digunakan sebagai obat tradisional untuk mengobati dan mencegah penyakit.

Akar dan daunnya mengandung asparagin asam amino dan juga tirosin, karoten, asam nikotinat, zat mikro, minyak atsiri.

Seledri kaya akan vitamin B (tiamin, ribloflavin), vitamin K, E, provitamin A dan asam askrobat.

Selain zat mineral, seledri mengandung kolin dan protein.

Anda bisa merasakan 7 manfaat menakjubkan ini jika mengonsumsi seledri tiap hari!

Manfaat Daun Seledri

1. Mengurangi Tekanan darah

Makan mentah, seledri utuh untuk mengurangi tekanan darah tinggi dan bertindak sebagai obat untuk hati.

Baca Juga: Dulu Tenar jadi Vokalis Band Terkenal, Ruri Repvblik Kini Banting Stir Jualan Es Buah Demi Sambung Hidup, 'Yang Penting Halal'

Baca Juga: Tahan Pahitnya, Rutin Minum Jus Pare Ternyata Bisa Buat Tubuh Rasakan Empat Manfaat Manis dan Luar Biasa untuk Kesehatan

2. Menopause

Tambahkan 1 cangkir air mendidih ke 0,5 sendok teh seledri cincang, jangan direbus ya.

Minum selama 8-10 jam dan lakukan di setiap malam.

Dianjurkan untuk minum 1 sendok makan 4 kali sehari selama 27 hari untuk pengobatan.

3. Redakan Rematik, asam urat, nyeri persendian

Ambil 1 sendok makan akar seledri segar, tuangkan 2 gelas air mendidih dan seduh selama 4 jam dalam wadah yang tertutup rapat.

Campurkan 2 sendok makan jahe segar dan minum 2-4 kali sehari 30 menit sebelum makan.

4. Hilangkan Insomnia

Ambil 1/8 cangkir akar seledri dan tuangkan ke dalam 4 cangkir air dingin dan rebuslah selama 8 jam lalu tiriskan.

Baca Juga: Pantas Asmaranya Tak Pernah Mulus, Mbah Mijan Sebut Nasib Percintaan Luna Maya Sudah Buruk Sejak Remaja Karena Hal Ini

Kamu harus minum 1 sendok teh obat ini, 3 kali sehari.

5. Sembuhkan Alergi

Peras air dari akar seledri segar, ambil 1-2 sendok teh dan minum 3 kali sehari 30 menit sebelum makan.

Artikel Berlanjut Setelah Video di Bawah ini : 

6. Mengatur keseimbangan basa

Seledri mencegah keadaan asam dalam tubuh, sehingga konsumsi rutinnya akan menjaga keseimbangan kadar Ph dalam tubuh.

7. Cegah Kanker

Seledri mengandung flavanoid yang dikenal sebagai luteolin.

Luteolin dapat menunda pembentukan sel kanker payudara, dan menghambat pertumbuhan sel kanker terutama pada kasus pankreas dan kanker kolorektal.

Baca Juga: Tak Ada Angin Tak Ada Hujan, Paranormal ini Bongkar Aib Artis sampai Pejabat Rela Bayar Mahal untuk Pasang Susuk hingga Pelet, Siapa?

Selain itu, kamu harus tahu bahwa semakin gelap warna seledri, semakin kuat rasanya.

Kukus seledri untuk efek terbaik karena dengan cara ini, kamu akan berhasil mempertahankan rasa aslinya dan dapatkan 99% nutrisinya.

Nutrisi ini juga akan lebih baik bila diawetkan.

Kamu juga bisa memotongnya selagi masih segar dan menyimpannya di lemari es.

Seledri Dapat Kontrol Diabetes

Seledri juga diketahui mengandung vitamin K yang dapat mengurangi peradangan dan meningkatkan metabolisme glukosa.

Beberapa penelitian mengatakan bahwa vitamin K dapat mengurangi risiko diabetes tipe 2.

Ini mungkin terdengar aneh tetapi bakteri yang dikenal sebagai H Pylori dikatakan melipatgandakan risiko diabetes tipe 2.

Seledri dikatakan menahan pertumbuhan bakteri ini.

Dilansir dari Boldsky, berikut ini cara mengonsumsi seledri untuk mengontrol diabetes:

Baca Juga: Resep Sosis Goreng Tepung Seledri Enak, Pelengkap Sekaligus Camilan yang Praktis Dibuat

RESEP 1

Anda membutuhkan 300 gram seledri dan 5-6 lemon.

1. Pertama, cuci seledri dan parut.

Pindahkan seledri ke pot.

Potong dan peras lemon itu untuk mendapatkan jusnya.

Tambahkan ke panci dan tutup panci.

2. Sekarang, ambil panci lain dan isi setengahnya dengan air.

Tempatkan panci yang berisi seledri dan jus lemon dalam panci lain dan panaskan sampai titik didih.

Lanjutkan memanaskannya dengan api kecil selama 2 jam.

Setelah itu, lepaskan dari kompor tetapi jangan membuka tutupnya.

3. Setelah dingin, letakkan di lemari es.

Setiap pagi, konsumsilah satu sendok teh cairan setidaknya setengah jam sebelum makan pagi Anda.

Baca Juga: Cara Bikin Sup Seledri yang Viral Karena Manfaatnya Untuk Kesehatan sampai Turunkan Berat Badan ! Wajib Coba

Lakukan selama beberapa bulan.

Kadar gula darah Anda mungkin kembali normal.

RESEP 2

Alternatif lain: Tambahkan satu sendok teh biji seledri ke 2 gelas air dan rebus dengan api kecil selama 25 menit.

Minumlah tehnya sekali sehari.

Peringatan: Jika Anda menderita masalah ginjal, jangan mencoba obat ini.

Ingat juga, sebelum mencoba obat ini, konsultasikan dengan dokter Anda.

Baca Juga: Sarapan dengan Jus Seledri Selama 7 Hari, Wanita ini Rasakan Efek Nyata Perubahan pada Tubuhnya!

Dapatkan aneka resep praktis dan mudah langsung dari handphone sase lovers dengan berlangganan emagz tabloid saji dengan klik di sini