SajianSedap.com - Di tengah pandemi Covid-19 yang sedang meningkat drastis, tubuh kita perlu dilindungi dengan baik.
Agar tak mudah terpapar virus, kita bisa melindungi tubuh dari luar dan dari dalam.
Perlindungan tubuh dari luar bisa kita lakukan dengan cara mematuhi protokol kesehatan yang berlaku saat ini.
Sedangkan untuk melindungi tubuh dari dalam, kita bisa memenuhi kebutuhan vitamin dan nutrisi yang dibutuhkan.
Vitamin C merupakan salah satu kandungan yang sangat dibutuhkan untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
Menurut Healthline, vitamin C dapat membantu dan mendorong produksi sel darah putih yang dikenal sebagai limfosit dan fagosit.