Cara mengobati anosmia dengan latihan bau cukup praktis.
Cukup konsentrasi dan hirup atau baui empat macam aroma berbeda, masing-masing selama 20 detik.
Lakukan latihan mencium bau tiga kali sehari.
Dalam enam minggu, biasanya anosmia bisa sembuh.
Latihan penciuman lebih efektif dilakukan dengan aroma atau bau yang sama setiap hari.
Gunakan bahan alami yang ada di rumah seperti bubuk kopi, kembang mawar, kayu putih, atau cengkeh.
Perlu diperhatikan juga bahwa sebelum menjajal obat anosmia alami tersebut, terutama yang diminum, ada baiknya Anda berkonsultasi dulu dengan dokter yang menangani.
Jika sudah beberapa saat dijajal dan anosmia tak kunjung sembuh, minta dokter meresepkan obat untuk mengatasi masalah kesehatan ini.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "6 Obat Anosmia Alami untuk Mengatasi Hidung Tidak Bisa Mencium Bau"