Lebih Baik Gak Makan Kol Kalau Dimasaknya Masih dengan Cara Ini, Yang Ada Diam-diam Bikin Kanker Bersarang dalam Tubuh

Jangan Makan Kol Kalau Diolah dengan Cara Ini

Tahukah Anda kalau kol banyak mengandung vitamin dan nutrisi lain yang baik bagi tubuh?

Antara lain vitamin B, C, A, K, dan asam folat.

Kol juga tidak mengandung kolesterol, lemak jenuh, serta rendah kalori.

Yang lebih penting, beberapa penelitian bahkan menyebut kol bisa menurunkan risiko kanker.

Sayangnya, proses penggorengan ini membuat nutrisi kol hilang dan justru bisa jadi penyebab kanker.

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu Sekarang, Jemur Baju dalam Rumah Bikin Keluarga Jadi Pendek Umur Hingga Muntah Darah, Ngeri

Apalagi biasanya kita membeli kol goreng di warung makan atau tukang pecel.

Sebagian besar pasti menggunakan minyak bekas yang sudah digunakan berkali-kali.

Nah, proses penggorengan itu bisa merusak vitamin akibat pemanasan.

Penggorengan yang terlalu matang juga bisa membentuk senyawa karsinogenik yang merupakan senyawa pemicu kanker.