SajianSedap.com - Bawang putih memang dikenal sebagai bahan dapur andalan.
Tak cuma sekedar membuat masakan nikmat, bawang putih juga ampuh mencegah tubuh dari beragam penyakit.
Bukan sekedar dimakan mentah, bawang putih yang dipanggang juga memiliki khasiat luar biasa.
Terutama bagi kita yang makan bawang putih panggang setiap hari, banyak manfaat yang dirasakan anggota tubuh.
Tak butuh waktu lama, khasiat dari bawang putih panggang sudah terasa hanya dalam waktu 1x24 jam saja.
Mulai sekarang, rajin-rajin mengonsumsi bawang putih panggang agar merasakan deretan manfaat ini.
Manfaat bawang putih panggang
1 jam
Pada jam pertama bawang putih dicerna di perut.
2-4 jam
Pada periode ini, pertarungan bawang putih melawan radikal bebas dan sel kanker yang ada.
4-6 jam
Cairan berlebih dan lemak tubuh yang tersimpan dikeluarkan karena metabolisme tubuh, kita mulai merasakan manfaat yang diaktivasi oleh bawang putih.
6-7 jam
Suatu proses melawan bakteri mulai dilakukan karena sifat anti bakteri bawang putih.
6-10 jam
Tubuh kita akan terlindungi dari oksidasi karena nutrisi telah memainkan peran utama pada tingkat sel.
10-24 jam
Setelah mengonsumsi bawang putih, tubuh kita memulai proses pembersihan dalam dan memiliki hasil sebagai berikut :
Artikel berlanjut setelah video berikut ini.
- Mengatur kadar kolesterol
- Melindungi organisme dari masalah kardiovaskular
- Menurunkan dan memperbaiki tingkat tekanan darah
- Memperkuat sistem kekebalan tubuh
- Mencegah logam berat memasuki tubuh
- Meningkatkan kekuatan tulang
- Menghilangkan kelelahan
- Meningkatkan Performa Atletik
- Meningkatkan umur sel yang panjang
Berhasiat untuk rambut
Sepotong bawang putih bahkan juga sangat baik bagi rambut.
Bawang putih mengandung bahan aktif yang meningkatkan sirkulasi darah, cegah rambut beruban dan rambut rontok.
Anda hanya perlu menyiapkan 1-2 siung bawang putih dan minyak kelapa.
Berikut cara menggunakannya:
- Pertama, irisan bawang putih yang sudah dipotong, digosokkan pada kulit kepala.
Terus lakukan selama 5 menit agar esensi pada bawang putih bisa meresap ke dalam rambut.
Kemudian tunggu sekitar 30 menit hingga 1 jam.
- Kedua, ambil 1 sendok teh minyak kelapa dan terapkan pada rambut dari ujung sampai ke atas rambut, pijat perlahan sekitar 5 menit.
Jika rambut terlalu banyak yang rontok, biarkan selama semalam.
Baca Juga: Obat Kuat Lewat! Puaskan Pasangan Malam ini dengan Mengunyah Bawang Putih Sebelum Naik ke Ranjang
Namun bila tidak, tunggu 20 menit dan bilas menggunakan sampo.
Meski begitu, jangan terlalu banyak menggunakan minyak kelapa di rambut karena akan menyebabkan rambut menjadi lengket, gunakan secukupnya.
- Ketiga, lakukan cara ini dua kali seminggu.
Biarkan rambut mengering secara alami, dan batasi pula penggunaan pengering rambut.
Saat keramas memakai sampo, jangan gunakan sisir tetapi pijat dengan ujung jari.
Untuk perempuan dengan rambut rontok, aplikasikan sekali sehari, dan lanjutkan selama 7-10 hari.
Menggosok bawang putih pada kulit kepala bisa merangsang pertumbuhan rambut.
Selain itu dapat meningkatkan sekresi hormon dan meregenerasi sel-sel kulit baru, kusam, serta mengatasi kebotakan dalam waktu singkat.
Bawang putih yang digosok ke rambut, akan mempercepat pertumbuhan rambut sekitar 10 cm lebih cepat.
Sementara itu, minyak kelapa kaya akan protein, merupakan komponen terpenting dari rambut, yang dapat mendukung pertumbuhan rambut, melawan efek faktor eksternal seperti bahan kimia, debu, bakteri, dan suhu lingkungan.
Selain itu, komposisi asam lemak seperti asam laurat, asam oleat, dan asam linoleat dalam minyak kelapa juga mampu mengikat protein rambut untuk mempercepat pertumbuhan, dan melindungi akar rambut sehingga membuat rambut menjadi sehat.
Bagaimana menurut Anda, cukup mudah bukan?