Sanggup Cegah Dua Penyakit Mematikan Sekaligus!
Dikutip dari diabetes.co.uk, kayu manis terbukti menurunkan kadar gula darah untuk penderita diabetes tipe 2.
Selain itu, rempah harum ini juga mengurangi kadar kolesterol dalam tubuh.
Sehingga, mengonsumsi kayu manis secara teratur dapat mendatangkan dua manfaat: kadar gula dan kolesterol dalam tubuh bisa turun.
Ada banyak jenis kayu manis. Namun, untuk tujuan khusus ini, sebaiknya gunakan kayu manis Ceylon (Cinnamomum Zeylanicum).
Baca Juga: Diklaim Lebih Sehat, Ternyata Nasi Dingin Justru Simpan Bahaya Bagi Kesehatan Tubuh, Waspada!
Secara keseluruhan, penting untuk mengawasi dosis harian Anda karena konsumsi berlebihan rempah-rempah ini dapat menyebabkan efek samping.
Untuk Saselovers yang punya keluhan salah satu atau kedua peyakit ini, penting untuk berkonsultasi kepada dokter sebelum mengonsumsi kayu manis.
Namun untuk Saselovers yang tidak punya keluhan kolesterol atau diabetes, mengonsumsi kayu manis juga dapat mendatangkan manfaat yang berdampak besar pada kesehatan anda.
Berikut penjelasannya.