Anda masih bisa menikmatinya dalam jumlah sedang.
Namun, lebih baiknya lagi jika anda mengonsumsi cokelat hitam dengan kandungan kakao minimal 70 persen.
Menariknya lagi, cokelat hitam ternyata tidak hanya bagus untuk penderita diabetes lo.
Cokelat hitam juga rupanya bermanfaat untuk melindungi kulit dari sinar ultraviolet, meningkat kecerdasan, serta menurunkan tekanan darah dan risiko terkena serangan jantung.
Bahkan, apabila anda sedang dalam program penurunan berat badan, cokelat hitam juga sangat dianjurkan.
Nah, itu dia alasan mengapa cokelat hitam bisa menjadi salah satu snack untuk diabetes.
Daun Salam untuk Mengobati Diabetes
Bahan yang satu ini memang sudah terkenal lama di Indonesia.
Dilansir dari WebMD, daun salam menambahkan rasa yang kompleks pada hidangan, dan merupakan bahan pokok utama dalam banyak sup dan saus.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :