Berawal dari Iseng Minum Air Rendaman Nanas Tiap Malam, Satu Keluarga Ini Ketagihan Setelah Rasakan Perubahan Drastis Pada Tubuh, Gak Nyangka

SajianSedap.com – Hampir semua orang pasti suka dengan buah yang satu ini.

Buah dengan warna kuning dan daun di atasnya menjadi ciri dari buah nanas.

Nanas dikenal sebagai buah yang menyegarkan dan manis.

Tak heran jika buah ini banyak digemari.

Baca Juga: Mulai Malam ini, Coba Rebus Nanas Lalu Minum Airnya Rutin Sebelum Tidur, Wanita ini Syok Lihat Angka Timbangannya 7 Hari Kemudian

Nanas juga sering dikonsumsi bersama buah lainnya.

Tapi pernahkah Anda meminum air rendaman nanas?

Coba mulai sekarang lakukan hal itu.

Dijamin Anda bakal ketagihan dengan hasilnya!

Air Rendaman Nanas untuk Memperkuat Imun

Saat pandemi seperti saat ini, imun tubuh sangat dibutuhkan.

Apalagi saat ini kasus Covid-19 sedang naik kembali.

Namun Anda tak perlu khawatir.

Dilansir dari The Healthy, air rendaman nanas dapat meningkatkan imun tubuh.

Seorang ahli diet dari New York, Nicole Stefanow membagikan manfaat air rendaman nanas.

Baca Juga: Emak-emak Pemilik Selulit Pasti Kegirangan, Ternyata Obat Alaminya dari Buah Nanas, Coba Deh Sekarang!

“Selain menjadi alternatif yang menyegarkan dan menghidrasi untuk air biasa, air nanas dapat memberikan sedikit peningkatan kekebalan tubuh yang manis,” kata Stefanow.

Nanas adalah sumber vitamin C dan mangan yang bagus.

Keduanya memainkan peran penting dalam fungsi kekebalan tubuh.

Per secangkir nanas, Anda mendapatkan 79 miligram vitamin C.

Ini adalah 88 persen DV untuk vitamin C dan 67 persen DV untuk mangan.

Anda disarankan untuk minum air rendaman nanas secara rutin.

Anda juga bisa mencampurkannya dengan es batu agar lebih segar.

Cara Membuat Air Rendaman Nanas

Jika Anda tertarik, Anda bisa membuat air rendaman nanas di rumah.

Anda harus mengikuti langkah berikut.

Bahan:

Baca Juga: Selamanya Tak Perlu Ke Dokter, Modal Rutin Minum Satu Gelas Jus Nanas Ternyata Bisa Bikin Tubuh Terhindar Dari Penyakit Kronis Ini

- Nanas matang

- Air

- Es batu

Cara membuat:

- Pilih nanas dengan aroma yang paling manis.

Artikel berlanjut setelah video berikut.

- Tarik daun nanas dari mahkota.

- Potong nanas dan buang matanya.

- Selanjutnya Anda bisa merendamnya dalam air.

- Biarkan minimal 3 jam atau semalaman.

- Anda juga bisa menambahkan es batu.

Baca Juga: Sakit-sakitan dan Bolak Balik Masuk Rumah Sakit, Ibu Ini Iseng Minum Air Rendaman Nanas, Efeknya Bikin Dokter jadi Geleng-geleng Kepala!

Sangat sederhana bukan?

Anda juga harus mencatat takaran ini.

Setiap satu buah nanas, Anda menggunakan 1 botol air dan 1 botol es.

Air rendaman nanas juga bisa dikonsumsi oleh semua usia.

Dijamin keluarga akan semakin sehat setelah ini.

Semoga sehat selalu sobat Sase.

Artikel ini pernah tayang di The Healthy dengan judul 5 Benefits of Pineapple Water and How to Make It

Baca Juga: Baru Semalam Olesakan Bubur Nanas ke Wajah, Wanita ini Kaget Setengah Mati Lihat Efeknya saat Bangun Tidur, Enggak Nyangka!