SajianSedap.com - Diabetes masih menjadi penyakit yang banyak diderita orang di dunia.
Gula darah tinggi pada tubuh ini jika tidak segera diobati bisa menimbulkan kompikasi , seperti kerusakan ginjal dan saraf hingga penyakit kardiovaskular.
Oleh sebab itu, jika gejala gula darah tinggi sudah muncul perlu melakukan perawatan dan pengobatan untuk menurunkannya.
Tak hanya mengonsumsi obat dokter yang mungkin memberikan efek samping untuk tubuh, cobalah dengan obat alami dari bahan rumahan.
Salah satunya adalah bunga telang yang biasa tumbuh di pekarangan rumah.
Diketahui bahwa kandungan bunga telang ampuh untuk menurunkan gula darah tinggi.
Berikut ini manfaat bunga telang untuk diabetes dan cara mengonsumsi bunga telang.
Manfaat Bunga Telang
Dilansir dari laman Kompas.com, berikut adalah berbagai manfaat yang terkandung di dalam bunga telang:
1. Baik untuk Diabetes
Di Thailand ada yang meneliti manfaat mengonsumsi sari bunga telang dengan sukrosa.
Hasilnya, rutin mengonsumsi sari bunga telang tiap hari bisa memperbaiki kadar gula darah dan kadar insulin dalam darah.
Karena itu bunga telang baik untuk pasien diabetes tipe-2.
2. Mengurangi Kemerahan
Jika kulit teman-teman sering muncul kemerahan karena kering atau iritasi, bunga telang bisa bantu mengurangi kemerahan pada kulitmu.
3. Meredakan Iritasi Kulit
Sebuah penelitian pada tahun 208 menemukan bahwa masker wajah yang berbahan dasar bunga telang bisa bantu redakan iritasi dan gatal.
4. Melembapkan Kulit
Bunga telang terbukti bermanfaat untuk memberi dan menambah kelembapan kulit kita juga, lo.
Selain itu ia bisa meningkatkan keseimbangan lipid (lemak, lilin, sterol, vitamin larut lemak) dan mencegah kulit mengalami dehidrasi.
5. Melindungi Kulit dari Iritasi
Di dalam bunga telang terkandung antioksidan dan vitamin A, C, E yang baik untuk melindungi kulit.
Perlindungan dari bunga telang ini bisa membuat kulit kita terhindar dari bakteri, iritasi, dan reaksi alergi.
6. Menyehatkan Rambut
Bunga telang mengandung antosianin yang menyebabkan warnanya biru keunguan.
Ternyata bukan hanya memberi warna, kandungan antosianin ini bisa menjadi zat bermanfaat untuk kesehatan rambut.
Antosianin membantu rambut untuk tumbuh dengan sehat.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Cara Mengonsumsi Bunga Telang
Campur 2 -3 gram bunga telang dan seduh dengan 400 mililiter air hangat atau air panas.
Jika menyeduh dengan air panas (mendidih), cukup diamkan selama 5 menit. Kemudian bisa langsung dikonsumsi.
Sedangkan jika menyeduhnya dengan air hangat, kita perlu mendiamkannya selama 30 menit, baru bisa diminum.
Konsumsi rutin ramuan bunga telang ini satu kali dalam sehari.
Daun Putri Malu untuk Mengobati diabetes
Dalam Ayurveda, daun putri malu digunakan untuk mengatur kadar gula darah dalam tubuh.
Itu dilakukan dengan melepaskan jumlah insulin yang diperlukan.
Minum 30 ml jus yang diekstrak dari daun tanaman putri malu secara rutin pada pagi dan sore hari.
Dalam 7-10 hari, Moms akan melihat perbedaan kadar gula darah.
Meski memiliki banyak manfaat kesehatan, jangan menggunakan secara berlebihan ya.
Artikel ini telah tayang di Bobo dengan judul Baik untuk Pasien Diabetes, Inilah 5 Manfaat Bunga Telang Jika Rutin Dikonsumsi Tiap Hari