5. Obat tidur alami
Buat Anda yang memiliki masalah insomnia atau sulit tidur, minumlah air rebusan bawang daun.
Ini karena bawang daun bisa memperbaiki kualitas tidur.
Rutin mengonsumsi air rebusan bawang daun dalam satu minggu dapat membantu kita mengurangi risiko stres sehingga tidur pun menjadi lebih nyenyak.
6. Baik untuk janin
Bawang daun baik untuk janin karena kandungan asam folatnya.
Saat sudah lahir, kandungan kalsium dalam bawang daun juga baik untuk pertumbuhan tulang.
Cara membuat air rebusan bawang daun
Untuk mendapatkan manfaat minum air rebusan bawang daun, caranya sangat gampang Moms.
Moms bisa menyiapkan 1 bawang daun, iris-iris. Jangan lupa siapkan juga air mendidih.
Lalu, Anda bisa campurkan bawang daun dan air mendidih, tunggu hingga airnya sedikit berubah warna. Minumlah selagi hangat.
Artikel ini telah tayang di nakita.grid.id dengan judul Rutin Minum Air Rebusan Bawang Daun Sebelum Tidur Ternyata Buat Kesehatanmu Berubah Lebih Baik, Jangan Sampai Menyesal karena Tak Pernah Coba Resep Sederhana Ini