Manfaat Minum Air Rendaman Timun
Sering dijadikan lalapan, ternyata timun juga bisa dijadikan obat alami, nih.
Untuk mendapatkan manfaatnya kita cuma harus minum air rendaman mentimun setiap hari.
Melansir Foodnetwork.com, irisan mentimun yang dimasukkan dan didiamkan selama 12 jam akan melindungi tubuh kita dari serangan berbagai macam penyakit.
Hal ini karena air mentimun tersebut kaya akan kandungan Vitamin C, Vitamin B, K, kadar antioksidan, dan kalium.
Dengan berbagai kandungan tersebut, berikut beberapa manfaat kalau kita minum air rendaman timun setiap hari:
1. Menurunkan kolesterol jahat
Kolesterol yang terkandung dalam air mentimun ini dapat membantu mengeluarkan kolesterol.
Sehingga air mentimun ini dapat mencegah tekanan darah tinggi dan penyakit jantung.
Mentimun juga dapat membantu aliran darah lebih lancar.