Kunci Hidup Sehat Ternyata Murah Banget! Cuma Rutin Makan Jagung Rebus Tiap Hari, Efeknya Akan Terasa Hanya Dalam 12 Jam

By Laksmi Pradipta Amaranggana, Senin, 27 Desember 2021 | 18:10 WIB
Mulai sekarang, coba rutin makan jagung rebus tiap hari. Dijamin Anda akan kaget dengan perubahan pada tubuh (Pixabay.com)

Melindungi Tubuh dari Berbagai Penyakit

Ilustrasi jagung rebus yang jika dimakan rutin akan melindungi tubuh dari berbagai penyakit

Saat pandemi seperti sekarang ini, menjaga tubuh tetap sehat adalah hal penting.

Apalagi ketika sudah memasuki new normal seperti sekarang.

Kita harus tetap beraktivitas meskipun pandemi masih berlangsung.

Karena itu, kita dituntut untuk tetap sehat dan bugar disaat seperti ini.

Salah satu yang dapat kita lakukan adalah dengan pola hidup sehat.

Baca Juga: Resep Bakwan Jagung Ebi, Menu Serbaguna yang Rasanya Tidak Pernah Bikin Kecewa

Nah, pola hidup sehat bisa dilakukan dengan banyak hal.

Contohnya rutin mengonsumsi makanan sehat dan bergizi.

Jagung termasuk makanan sehat juga lho!

Terlebih jika dimakan dengan cara direbus.

Menurut WebMD, jagung merupakan makanan yang kaya akan vitamin c yang merupakan salah satu antioksidan terbaik.