Para Istri Harus Catat! Makanan Enak yang Sering Ada di Bakso ini Pantang Disajikan Kalau Suami Punya Asam Urat yang Tak Sembuh-sembuh, Bahaya!

Asal tahu saja, setiap harinya tubuh membuang asam ini melalui ginjal.

Jika asam urat yang dibuang dari tubuh jauh lebih sedikit dari produksinya, maka sisanya akan menumpuk di dalam dan sekitar sendi dalam bentuk kristal-kristal tajam natrium urat.

Pada akhirnya, kristal yang menumpuk tersebut akan membentuk gumpalan keras yang disebut tofi.

Tofi ini bisa menyebabkan kerusakan pada tulang rawan sendi dan tulang sekitarnya hingga kalau tidak ditangani bisa mengarah pada kerusakan sendi permanen, loh!

Perlu bagi kita mengetahui cara-cara untuk mengurangi potensi terserang asam urat ini.

Salah satu makanan penyebab asam urat adalah kebiasaan mengonsumsi makanan dengan kandungan kadar purin tinggi.

Baca Juga: Rugi Kalau Beli Obat Terus, Mending Atasi Asam Urat dengan Ramuan Kunyit Ini, Dijamin Hasilnya Bikin Senang Bukan Main

Untuk itu perlu menghindar dari penyakit asam urat ini dengan menyingkirkan makanan enak yang ternyata berisiko memicu asam urat, seperti berikut ini;

1. Daging merah

Daging merah memiliki kandungan purin yang cukup tinggi.

Hal ini dapat memicu produksi asam urat berlebih dalam tubuh.