Daun mangga bisa mengatasi berbagai masalah kesehatan sehari-hari mulai dari penanganan luka bakar hingga gangguan telinga.
Salah satu manfaat daun mangga ternyata bisa mengatasi kolesterol tinggi.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ekstrak daun mangga dapat mengurangi kolesterol dan mencegah penumpukan kolesterol di pembuluh darah.Efek ini menjadikan daun mangga berpotensi untuk digunakan sebagai obat herba guna menurunkan kolesterol.Meski demikian, efektivitas dan efek samping daun mangga sebagai obat penurun kolesterol masih perlu diteliti lebih lanjut.Oleh karena itu, tetap disarankan untuk menjalani pola makan sehat, berolahraga secara rutin, dan menjaga berat badan guna menurunkan kolesterol.
Untuk menjadikan daun mangga sebagai obat kolesterol, Anda bisa menjadikannya sebagai air rebusan yang diminum.
Untuk membuat Air rebusan daun mangga, Saselovers perlu menyiapkan beberapa lembar daun mangga yang dicuci bersih dan air panas.
Rendam daun mangga ke dalam air panas selama semalaman.
Anda bisa minum rendaman air daun mangga keesokan harinya di saat perut masih kosong.
Selain bisa mengatasi kolesterol, beberapa manfaat lain daun mangga juga tidak bisa dipandang sebelah mata.
1. Menurunkan kadar gula darahBeberapa penelitian menunjukkan bahwa daun mangga dapat menurunkan dan mengontrol kadar gula darah.Hal ini baik untuk mencegah resistensi insulin dan menurunkan risiko terjadinya diabetes tipe 2.
Artikel Berlanjut Setelah Video di Bawah ini :