Sajiansedap.com - Apakah anda salah satu dari yang punya asam lambung?
Jika iya, ada hal yang harus anda ketahui.
Hal ini berkaitan dengan cara menangani secara alami.
Biasanya asam lambung akan cepat diatasi dengan minum obat.
Lebih baik anda tidak bergantung pada obat mulai sekarang.
Gunakan cara alami saja agar bisa hemat biaya banyak.
Mudah didapatkan di pasar dengan harga terjangkau loh.
Berikut ini ulasan lengkapnya untuk anda.
Jangan sampai menyesal tidak tahu ya!
Obat Asam Lambung
Nah, berikut ini adalah beberapa pengobatan rumahan yang bisa dilakukan saat merasakan nyeri ulu hati.
1. Air kelapa
Dilansir dari Medicine Net, Senin (07/02/2022), air kelapa mempunyai sifat antiseptik yang dapat membunuh bakteri. Juga, bisa membantu menguatkan imunitas tubuh dan mempercapat proses penyembuhan.
2. Bawang putih
Selain air kelapa, bawang putih juga dipercaya dapat jadi obat rumahan untuk nyeri ulu hati. Ini karena bawang putih memiliki sifat anti jamur dan antimikroba.
Sehingga, bisa membantu mengatasi gastritis dengan menargetkan Helicobater pyiori yang menyebabkan penyakit tersebut.
3. Pepaya
Obat rumahan nyeri ulu hati yang lainnya adalah pepaya. Pepaya diketahui merupakan salah satu buah yang kaya akan antioksidan.
Selain itu juga mempunyai enzim papain yang dapat mengatasi masalah pencernaan dan mengurangi gas di perut yang dapat membuat ulu hati nyeri.
Baca Juga: Resep Kroket Talas Isi Udang Jamur Ini Tak Pernah Gagal Mendapatkan Hati Pecintanya
4. Jus lidah buaya
Melansir selecthealth.org, Senin (07/02/2022), jus lidah buaya bermanfaat untuk meredakan nyeri ulu hati.
Jika merasakan nyeri ulu hati, tidak ada salahnya untuk minum 1/2 gelas jus lidah buaya sebelum tidur, untuk membuat perut dan esofagus lebih tenang.
5. Pisang
Bukan hanya pepaya, pisang juga bisa menjadi buah yang diandalkan untuk mengatasi nyeri ulu hati. Pasalnya, buah berwarna kuning ini mempunyai kandungan antasida alami.
Jika sering mengalami nyeri ulu hati, cobalah makan buah pisang setiap hari untuk melawan reflkus asam.
6. Teh chamomile
Teh chamomile diketahui dapat menenangkan dinding usus, meredakan sakit yang tiba-tiba, dan membantu menghilangkan gas di perut.
Kalau ingin mengonsumsinya, buat teh dnegan menggunakan satu atau dua teh chamomile kering ke dalam secangkir air panas, dan biarkan selama lima menit. Teh ini bisa diminum beberapa kali dalam sehari untuk meredakan nyeri asam lambung.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
7. Brokoli
Brokoli merupakan sayuran yang sangat bermanfaat dan dapat dijadikan sebagai obat rumahan untuk meredakan nyeri ulu hati dari nutrisi yang dimilikinya.
Atasi Nyeri Asam Lambung Dengan Lidah Buaya
Melansir dari Kompas, berikut beberapa makanan yang dapat mengobati penyakit asam lambung dan mudah ditemukan dirumah.
1. Jahe
Anda seperti yang kita ketahui, jahe merupakan tumbuhan yang kerap kali dijadikan bahan untuk membuat obat herbal.
Jahe sendiri mengandung anti-inflamasi, yang dapat mengurangi rasa nyeri pada tubuh kita.
Maka dari itu jahe hangat sering menjadi pilihan yang tepat digunakan untuk mengobati serta membuat tubuh kita menjadi lebih hangat dan rileks.
Selain asam lambung, penyakit maag dan masalah pencernaan lainnya juga bisa disembuhkan dengan jahe.
Baca Juga: Resep Kroket Talas Isi Udang Jamur Ini Tak Pernah Gagal Mendapatkan Hati Pecintanya
2. Pisang
Salah satu penyebab asam lambung menjadi kambuh adalah adanya masalah pada saluran pencernaan.
Pisang dipercaya dapat menjadi obat yang ampuh untuk menurunkan asam lambung.
Hal ini karena pektin yang terkandung dalam pisang dapat memperlancar saluran pencernaan, sehingga menghindari naiknya penyakit asam lambung.
3. Melon
Moms buah melon yang terkenal dengan rasanya yang manis dan juga segar ini nyatanya bagus untuk menurunkan penyakit asam lambung.
Melom merupakan makanan penghasil mineral yang bagus untuk tubuh, ini terjadi karena melon mengandung magnesium yang sering ditemukan untuk mengobati asam lambung.
Selain itu juga melon memiliki kadar asam yang rendah sehingga masih sangat aman untuk dikonsumsi orang yang memiliki penyakit asam lambung.
Selain melon dan pisang, ada juga beberapa buah-buahan yang aman untuk dikonsumsi bagi penderita asam lambung diantaranya apel dan pir.
Artikel telah ditayangkan di gridhealth dengan judul, Nyeri Ulu Hati Ganggu Aktivitas, Atasi dengan 7 Makanan Ini