Cokelat juga membantu mengurangi pembengkakan yang disebabkan oleh jerawat.
Anti-antioksidan dalam cokelat hitam juga membantu mengendalikan minyak di kulit.
3. Jeruk
Jeruk mengandung asam sitrat dan vitamin C alami yang bagus untuk kulit.
Kedua zat tersebut mampu menghilangkan minyak berlebih dari kulit.
Minyak alami dalam jeruk juga membantu melembabkan kulit.
Selain itu, kandungan asam sitratnya sangat membantu untuk menghilangkan jerawat.
4. Pisang
Jika kulit kalian berminyak maka konsumsi pisang bisa sangat membantu.
Pisang ini penuh dengan kandungan potassium dan vitamin E yang baik untuk kulit.
5. Bayam
Sayuran hijau seperti bayam, kangkung dan brokoli tidak memiliki kandungan minyak di dalamnya.
Mereka mengandung serat yang sangat membantu dalam membersihkan kulit dan mengendalikan produksi minyak.
Secangkir bayam mengandung 164 gram air yang bagus untuk menjaga kulit agar tetap terhidrasi.
Bila kulit kita tidak terhidrasi dengan benar maka kelenjar sebaceous menghasilkan minyak lebih banyak.
Artikel telah ditayangkan di grid dengan judul, Makanan yang Perlu Dihindari Orang Pemilik Wajah Berminyak Agar Tak Semakin Parah!