SajianSedap.com - Kemiri merupakan salah satu rempah yang sering digunakan untuk memasak.
Kemiri ini mengandung minyak yang memberikan rasa gurih pada makanan.
Selain itu, kemiri juga digunakan untuk memberikan sensasi creamy pada hasil masakan.
Tidak heran jika kemiri, sering ditambahkan dalam berbagai olahan yang memakai santan.
Tapi selain jadi bumbu masakan, ternyata kemiri ini juga bisa menjadi obat.
Bukan asal telan tapi dijadikan air rebusan.
Ya, rupanya air rebusan kemiri memiliki manfaat untuk tubuh yang tidak bisa dipandang sebelah mata.
Lantas apa saja manfaat air rebusan kemiri ini?
Berikut ulasan lengkapnya.
Baca Juga: Buntil Daun Singkong Recipe, Even Die-Hard Meat Maniacs Will Love This
Manfaat Air Rebusan Kemiri
Kemiri memiliki nama latin Aleurites moluccanus.
Dikutip dari Kompas, konon kemiri ini berasal dari Malaysia.
Namun kemiri sendiri merupakan rempah yang utamanya berasal dari daerah Sulawesi atau Maluku.
Nah, selain digunakan sebagai bumbu, kemiri ternyata juga bisa menjadi obat herbal untuk kesehatan.
Salah satunya cara yang paling mudah untuk mengonsumsinya sebagai obat adalah dibuat adalah air rebusan kemiri.Untuk membuat air rebusan kemiri, cukup ambil 3-4 kemiri, cuci bersih.
Jangan lupa siapkan air dan didihkan di atas kompor.
Setelah air mendidih, masukkan kemiri, tunggu hingga warna airnya berubah.
Pisahkan antara kemiri dan airnya, minum air rebusan kemiri selagi hangat.Adapun manfaat kesehatannya yang bisa didapatkan diantaranya:1. Mengatasi infeksi jamurPunya masalah dengan panu, kadas, kurap? Coba minum air rebusan kemiri, baca lengkapnya di link ini.Dijamin setelahnya Anda akan terhindar dari masalah kulit.2. Meningkatkan sistem kekebalan tubuhKandungan vitamin E dan vitamin C yang membuat air rebusan kemiri bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Selain itu air rebusan kemiri juga memiliki kandungan antioksidan yang berperan penting dalam menangkal radikal bebas.
Sehingga tubuh terhindar dari berbagai virus dan bakteri.3. Mengobati penyakit jantungBuat Anda yang kini berjuang menyembuhkan penyakit jantung, coba saja minum air rebusan kemiri.Ini karena kemiri memiliki kandungan potasium yang bisa membuat darah mengalir bebas ke seluruh sistem tubuh.
Sehingga hal ini berperan penting untuk menurunkan tekanan.4. Melancarkan pencernaanKemiri juga mengandung serat yang bagus untuk pencernaan.Dengan rutin minum air rebusan kemiri, Anda akan terhindar dari masalah pencernaan seperti sembelit.
5. Mengatasi peradanganKarena kemiri memiliki kandungan anti-inflamasi, minum air rebusan kemiri bisa mengatasi peradangan.Minyak dalam kemiri berperan penting dalam menenangkan otot dan sendi.
Itulah beberapa manfaat air rebusan kemiri.
Sayang sekali jika Anda melewatkannya begitu saja bukan.
Jadi mulai hari Anda bisa membuatnya di rumah!
Artikel ini telah tayang di GridHealth dengan judul 5 Keistimewaan Air Rebusan Kemiri, Salah Satunya Tingkatkan Kekebalan Tubuh Karena Kaya Vitamin C dan E