Menu Diet Shah Rukh Khan Ini Wajib Dicoba Para Suami, Bisa Hempas Perut Buncit dan Bebas Konsumsi Daging, Gak Bakal Nyiksa!

SajianSedap.com - Bagi Anda penggemar film bollywood, menu diet Shah Rukh Khan ini bisa banget loh dicoba.

Terutama bagi para suami, menu diet Shah Rukh Khan ini bisa membuat Anda bebas dari perut buncit di usia tua.

Jadi para istri bisa membuat menu diet Shah Rukh Khan ini untuk konsumsi suami di rumah.

Sebagai seorang aktor legenda, Shah Rukh Khan memang dikenal memiliki kondisi tubuh yang prima.

Bahkan meski kini menginjak 56 tahun, ia masih kerap bermain peran dengan aktris yang jauh lebih muda darinya.

Tidak heran jika menu diet Shah Rukh Khan ini wajib dicoba, khususnya para pria yang ingin menghilangkan perut buncit.

Menu diet Shah Rukh Khan ini pun bukan menu menyiksa, karena Anda masih bisa makan daging.

Lantas seperti apa sebenarnya menu diet Shah Rukh Khan ini?

Yuk kita intip!

Baca Juga: Menu Diet Vicky Shu yang Bisa Turunkan Berat Badan Hingga 28 Kg! Ternyata Masih Tetap Bisa Makan Nasi

Menu Diet Shah Rukh Khan

Meski umurnya yang sudah tidak muda, Shank Rukh Khan masih kerap mendapat peran anak kuliahan atau peran anak muda lainnya.Bahkan, ia beradu aktif dengan artis yang berusia jauh lebih muda darinya.Jarang aktor yang masih terlihat muda di usia seperti Shah Rukh Khan.Suami dari gauri Khan ini ternyata makan makanan sehat agar tetap sehat.Berikut makanan sehat ala Shah Rukh Khan seperti dilansir dari NDTV:1. Daging rendah lemak

Ya, menu diet Shah Rukh Khan ini masih bisa kok mengonsumsi daging.

Namun daging rendah lemak.

Baca Juga: Menu Diet Ala Sandra Dewi yang Terbukti Ampuh dan Anti Menyiksa, Dijamin Badan Balik Bak Anak ABG

Shah Rukh Khan tidak memiliki tips khusus untuk diet.Ia juga menambahkan sering melewatkan sarapan.Namun, ia selalu makan protein khususnya daging yang rendah lemak.Ia makan potongan daging tanpa kulitnya.2. Putih telurShah Rukh Khan sadar akan protein dan karbohidrat yang harus dikonsumsi.Putih telur adalah salah satu cara tersehat untuk memuat protein, karena mereka juga kaya akan sejumlah mineral dan vitamin penting.

Artikel akan berlanjut setelah video berikut ini:

Baca Juga: Makan Nasi Bisa Langsing? Menu Diet Nasi Ini Bisa Bikin Berat Badan Turun 3 Kg dalam 7 Hari, Cobain Sekarang

3. Jus buahPelatih dan ahli gizi Shah Rukh Khan, Prashant Sawant mengatakan Shah Rukh Khan memiliki energi seperti seseorang yang berusia 25 tahun.Jus buah adalah rahasia bagi tingkat energinya yang tinggi, karena mengandung banyak gula dan nutrisi alami.4. Kacang-kacanganCara lain Shah Rukh Khan memakan protein adalah dengan mengkonsumsi legum.Makanan ini juga kaya akan vitamin B-group, zat besi, kalsium, seng, magnesium, folat, lemak jenuh dan bahkan antioksidan.5. SayuranSayuran mengandung serat, yang merupakan salah satu nutrisi terpenting bagi orang yang ingin tetap bugar.Sayuran membuatmu kenyang lebih lama, menghilangkan kebutuhan untuk makan lebih sering.

Dengan menu diet Shah Rukh Khan tersebut, para pria khususnya bisa meningkatkan kesehatan sekaligus mendapatkan bentuk badan yang ideal.

Tentu saja perlu diimbangi dengan olahraga agar hasilnya bisa optimal.

Bagaimana tertarik mencobanya?Artikel ini telah tayang di Pos-Kupang.com dengan judul Yuk Kepoin! 5 Menu Diet yang Dikonsumsi Shah Rukh Khan, Biar Terlihat Keren di Usia 53 Tahun

Baca Juga: Menu Diet Telur Rebus Bisa Bikin Berat Badan Turun Drastis Hanya Dalam 1 Minggu, Dijamin Nggak Bikin Kantong Jebol, Rugi Kalau Nggak Coba