Hal ini akan membuat sirkulasi darah menjadi lancar dan meminimalisir gangguan jantung maupun penyakit kardiovaskular lainnya.
Wah ternyata sangat banyak sekali ya manfaat kulit nanas.
Sayang sekali jika dibuang begitu saja.
Membuat Air Rebusan Kulit Nanas
Anda bisa mengolah kulit nanas dengan cara berikut untuk menurunkan berat badan.
Bahan:
- Nanas
- 1 liter air
- Kayu manis atau madu (opsional)
Cara membuat:
- Cuci bersih nanas dan pisahkan antara buah dan kulitnya.
- Cuci kembali kulit nanas yang sudah dikupas.
- Siapkan 1 liter air dan rebus.
- Masukkan kulit nanas ke dalam air yang sudah direbus.
- Rebus hingga beberapa saat.
Jika sudah matang, Anda bisa menambahkan kayu manis atau madu.
Untuk mendapatkan manfaatnya, Anda harus minum air rebusan kulit nanas di pagi hari saat perut kosong.
Anda juga harus rutin mengonsumsinya.
Dijamin badan akan langsing tanpa olahraga.