Sajiansedap.com - Bagi anda yang sering ke pasar pasti sangat familiar daun ini.
Ya, daun suji memang sangat mudah ditemukan.
Harganya juga murah meriah.
Tidak heran dibeli dalam jumlah banyak.
Perlu dikatahui, daun suji memiliki banyak nutrisi yang baik bagi tubuh seperti klorofil dan zat fitokomia.
Dimana zat fitokimia ini terdiri dari polifenol, saponin, tannin, flavoniod dan lain sebagainya.
Karenanya jangan kaget jika kita mulai rutin minum air rebusan daun suji akan banyak khasiat bagi tubuh.
Berikut ini ulasan lengkap untuk anda.
Jangan sampai anda tidak tahu!
Baca Juga: Buntil Daun Singkong Recipe, Even Die-Hard Meat Maniacs Will Love This
Manfaat Daun Suji
1. Kolesterol terkontrol
Masalah kolesterol menjadi salah satu penyakit yang kerap kali diperhatikan.
Jika tidak diperhatikan kadar kolesterol jahat akan menumpuk dalam darah.
Kemudian hal itulah yang menyebabkan plak dalam pembuluh darah sehingga memicu penyakit kardiovaskular.
Dalam hal ini, daun suji bisa menjadi solusi untuk mencegah naiknya kadar kolesterol.
Ternyata daun suji memiliki aktivitas hipokolesterolemik, artinya dapat menurunkan kolesterol.
Hal itu juga karena dalam daun suji terkandung klorofil, flavonoid, alkaloid dan polifenol.
Demikian zat polifenol inilah juga dapat membantu melancarkan aliran darah.