Anda bisa mengonsumsi jagung rebus.
Jagung juga mampu meningkatkan produksi bakteri sehat di usus.
Jika sudah begini, pencernaan pun akan jadi lebih sehat.
3. Terhindar dari masalah jantung
Mengonsumsi jagung rebus setiap hari bisa membuat Moms terhindar dari berbagai penyakit mengerikan seperti jantung.
Selain karena keturunan, penyebab orang mengalami penyakit jantung adalah karena gaya hidupnya yang kurang sehat.
Nah, jagung rebus sendiri memiliki kandungan antioksidan yang tinggi.
Sehingga bisa membuat jantung lebih sehat dan terhindar dari masalah.
Anda bisa memakan jagung rebus dengan didampingi makanan lain.