Vitamin C yang ada dalam kacang ini juga membantu menjaga kulit tetap muda dan kenyal serta menjaga elastisitasnya.
3. Menjaga Kulit Terhidrasi dan Melembabkan
Mengkonsumsi kacang setiap hari adalah cara luar biasa untuk menjaga kulit Anda terhidrasi atau lembab.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Kunci untuk kulit yang sehat adalah hidrasi kulit yang tepat karena menghindari masalah kulit seperti kekeringan, bersisik, dan tanda-tanda penuaan dini.
4. Melindungi Sinar UV Matahari
Sinar UV matahari sangat berbahaya bagi kulit karena dapat menyebabkan kanker atau jenis penyakit kulit lainnya.
Jika Anda ingin melindungi kulit Anda dari efek buruk sinar matahari, maka konsumsilah kacang tanah.
Ini karena kacang kaya akan vitamin C dan E yang membantu melawan ion tubuh yang tidak stabil dan menenangkannya, sehingga melindungi kulit dari segala jenis bahaya.
Artikel ini telah tayang di herzindagi dengn judul Eat Peanuts To Get Clear And Glowing Skin