Coba Rebus Tauge Lalu Minum Airnya Pas Hangat, Seumur Hidup Keluarga Pasti Gak Perlu Keluar Uang Buat Berobat, Efeknya Sungguh Dahsyat

By Gusthia Sasky T, Kamis, 10 November 2022 | 07:40 WIB
Air rebusan tauge bermanfaat bagi kesehatan tubuh kita. (Adobe stock)

Manfaat Air Rebusan Tauge

Mengutip dari Organic Facts, ada sederet kandungan vitamin dan mineral yang membuat tauge jadi bermanfaat untuk kesehatan tubuh.

Kandungan seperti natrium, kalium, protein, magnesium, dan zat besi ada pada taoge.

Belum lagi, adanya vitamin C dan vitamin B6 yang bagus untuk kesehatan tubuh kita.

Sudah tahu kandungan didalamnya lalu apa saja manfaat minum air rebusan taoge? Berikut penjelasannya.

Tauge yang diolah jadi air rebusan bisa membuat berat badan turun.

Menurunkan berat badan

Manfaat pertama adalah menurunnya berat badan Anda usai rutin minum air rebusan taoge.

Ini karena taoge mengandung banyak serat dan ketika direbus, maka ada beberapa kandungan serat tersebut yang beralih ke air rebusannya.

Minum air rebusan taoge dipercaya membuat perut kenyang tahan lama.

Menambah kesuburan pria dan wanita

Bukan cuma untuk perempuan, pria pun bisa merasakan manfaat air rebusan taoge, yaitu menambah kesuburan pada pria.