SajianSedap.com - Nama Denise Chariesta kini kembali jadi buah bibir netizen.
Soalnya, Denise Chariesta belum lama ini mengaku pernah keguguran.
Sosok yang disebut-sebut jadi ayah janin yang sempat ia kandung adalah RD.
RD sendiri diduga adalah suami presenter cantik Ayu Dewi.
Sebelumnya, perselingkuhan Denise Chariesta dengan RD memang sempat bikin banyak orang syok.
Sebab, Denise Chariesta mengaku sudah bertahun-tahun menjalin hubungan dengan RD.
Kini malah makin diperpanas dengan pengakuan Denise yang sempat hamil tapi keguguran.
Lewat kanal YouTube-nya, Denise menceritakan soal keguguran tersebut.
Denise awalnya kebingungan saat tahu ia hamil anak RD.
"Jadi gue ceritain bulan Maret itu gue hamil. Dan gue nggak tahu mau ngapain dan gue nggak bisa cerita apa-apa. Karena gue takut mau cerita ke siapa," cerita Denise, dilansir Tribun Style dari YouTube-nya pada Selasa, 22 November 2022.
Banyak hal yang bergejolak di pikiran Denise waktu itu.
"Sementara itu gue juga nggak mau jadi bini kedua, nggak cocok," imbuhnya.
Namun yang paling membuatnya khawatir adalah masa depan calon bayinya.
Sebab, Denise takut apabila kelak bayinya akan kesulitan bertemu dengan sang ayah.
"Saat gue hamil anaknya si RD, gue jadi mikir ke depan tiba-tiba. Gue mikir anak gue kalau udah gede gimana, masak jarang ketemu sama bapaknya.
Masak nanti anak gue kalau udah gede mesti pisah sama bapaknya, ngurus sendiri," ucap Denise.
Namun, Denise mengalami keguguran saat berada di luar negeri.
"Gue perjalanan di taksi pendarahan yang parah, gue langsung ke dokter, gue cek ke dokter kandungan, kata dokter gue keguguran di usia kandung yang harusnya gue nggak boleh angkat barang-barang, nggak boleh stres," jelas Denise.
Keguguran sendiri biasanya dialami oleh wanita yang usia kandungannya masih muda.
Seperti halnya yang dialami Aurel Hermansyah pada Mei 2021 lalu.
Ya, sebelum Ameena lahir, Aurel Hermansyah pernah mengandung tapi keguguran.
Melalui kanal YouTube Merry Riana, Aurel menceritakan keguguran yang dialaminya ketika menjelang Lebaran.
“Jadi gini lho, pas waktu aku keguguran itu, itu satu hari sebelum Lebaran. Aku tuh sudah bikin acara di rumah, namanya baru nikah kan, pengin undang semua, kumpul keluarga, katering lah semua,” kata Aurel dikutip Kompas.com.
Saat beristirahat malam harinya, Aurel merasakan sakit yang hebat pada bagian perut.
“Terus ya sudah jam 12 malam, tiba-tiba perutku kayak kontraksi gitu and then dia langsung keluar semua sendiri. Darah semua,” ucap Aurel antusias.
Selain keluar darah saat hamil, ada beberapa tanda keguguran lainnya yang dirangkum dari GridHealth.ID.
Seperti mengalami kram dan nyeri di area panggul, perut, dan punggung belakang.
Kram dan nyeri biasanya timbul bersamaan dengan pendarahan.
Kemudian, keluarnya cairan dari vagina yang tidak termasuk keputihan atau gumpalan darah dari vagina secara tiba-tiba.
Hingga gerakan janin berkurang atau tidak dapat dirasakan lagi.
Penyebab Denise dan Aurel Hermansyah keguguran di atas diduga gegara terlalu banyak aktivitas saat masih trimester pertama.
Maka dari itu, banyak sekali pantangan-pantangan saat hamil muda.
Termasuk pantangan melakukan aktivitas tertentu dalam sehari-hari.
Baca Juga: Benarkah Minum Kopi saat Hamil Bikin Bayi Jadi Kecil saat Lahir? Ini Penjelasan Ahli
Soalnya, melansir dari Nakita.id ada kegiatan-kegiatan yang terlihat remeh temeh tapi bisa sebabkan keguguran.
1. Berolahraga Tengkurap
Berbaring dalam posisi yang tidak nyaman dapat melukai bayi, terutama setelah trimester pertama.
Bahkan cedera yang tidak signifikan dapat memiliki konsekuensi yang signifikan pada bayi kita nantinya.
Cobalah memodifikasi latihan Moms dan buat diri kita nyaman.
2. Naik Wahana Hiburan
Mencoba bermain wahana di taman hiburan adalah hal yang tidak boleh dilakukan selama kehamilan.
Jika Anda cenderung mual, kita harus menghindari segala sesuatu yang terjadi dalam gerakan melingkar atau vertikal di udara.
Hindari roller-coaster dan wahana semacam itu karena mereka membutuhkan lepas landas dan pendaratan yang kuat dan hal tersebut akan membahayakan bayi kita.
3. Lari dan jogging
Berlari dan jogging hanya baik untuk Anda yang sudah terbiasa.
Jangan memulai rutinitas lari atau jogging yang baru saat hamil, lebih baik untuk mulai sering berjalan daripada berlari atau jogging.
4. Bersepeda
Bersepeda bukanlah ide yang bagus untuk ibu hamil.
Mengendarai sepeda di jalan yang ramai dan jalur yang sepi mungkin tidak aman.
Alternatif yang lebih aman adalah mengendarai sepeda stasioner, tetapi hanya sampai kehamilan di trimester kedua.
5. Menunggang Kuda
Ini adalah aktivitas yang sangat berbahaya selama kehamilan.
Menunggang kuda memiliki resiko besar untuk terjatuh, dan kita tidak pernah bisa memprediksi bagaimana kuda liar akan bereaksi.
Selain menghindari aktivitas di atas, Anda juga harus memikirkan makanan yang Anda konsumsi.
Soalnya, melansir dari Kompas.com, segala sesuatu yang Anda makan, bayi Anda juga makan.
Oleh karena itu, Anda harus makan makanan yang organik, lokal, dan bebas dari bahan kimia.
Ada baiknya juga mengonsumsi makanan yang tidak diproses dan tidak terlalu banyak mengandung bahan kimia.
Seperti sayuran hijau, sayuran berwarna, telur, ikan, tempe, tahu, susu, dan buah-buahan.
Sebaliknya, hindari makanan yang bisa bahayakan kandungan Anda.
Melansir dari GridHealth.ID, ada beberapa makanan yang sebaiknya dihindari.
Seperti makanan laut yang mengandung merkuri.
Makanan setengah matang, baik itu telur, daging, atau sayur.
Kemudian alkohol dan minuman bersoda lainnya.
Makanan tersebut harus dihindari saat hamil muda atau trimester pertama kehamilan untuk menghindari keguguran.
Baca Juga: Tak Perlu Obat, Makanan Penghilang Mual untuk Ibu Hamil Ini Bisa Dibeli di Pasar, Murah Meriah
Artikel ini telah tayang di TribunStyle.com dengan judul Sesal Denise Chariesta, Sempat Hamil Anak RD Tapi Keguguran, Penyebab Terkuak: 'Harusnya Gue' dan Nakita.id dengan judul Dianggap Sepele, Kegiatan Ibu Hamil Ini Meningkatkan Risiko Keguguran