Baca Juga: Resep Tumis Kangkung Daging, Menu Sayuran Kilat Untuk Pelengkap Istimewa Saat Makan Malam
Hal ini dihubungkan dengan fungsi tiroid alami pada tubuh.
Diketahui, hormon tiroid berfungsi melakukan kontrol terhadap pembakaran kalori yang dilakukan oleh tubuh.
Selain itu, hormon tiroid ini juga mengontrol kecepatan pengolahan makanan dalam sistem pencernaan.
Serta mengatur irama detak jantung dan tekanan darah.
Nah, kubis diketahui dapat menghambat fungsi hormon tiroid pemilik golongan darah O.
Sedangkan orang dengan golongan darah O punya fungsi tiroid alami yang lemah.
Tentu saja hal ini jadi petaka besar buat tubuh.
Daripada ambil risiko, pemilik golongan darah O bisa mengganti kol dengan sayuran lain.
Seperti seledri, daun bawang, kangkung, bayam, buncis dan brokoli.
Untuk buah yang bagus dikonsumsi oleh orang dengan golongan darah O adalah pisang dan mangga.
Selain itu, pemilik golongan darah O dianjurkan makan daging dan ikan untuk lauk sehari-hari.