Dai Kondang Kang Rashied Tutup Usia Diduga Karena Hipertensi, 9 Makanan ini Harus Dijauhi Penderita Darah Tinggi, Catat!

By Ulfa, Minggu, 4 Desember 2022 | 14:40 WIB
Makanan yang harus dihindari penderita hipertensi (Kolase Instagram Oki Setiana Dewi dan Tribunnews.com)

"Ada darah tinggi sama asam urat, karena memang semasa hidupnya beliau pola makannya juga nggak bagus. Jadi apa aja dimakan jadi ya tuanya begitu," ujar Eno.

Penyakit darah tinggi ini memang jangan dianggap sepele, ya!

Karena ternyata seperti dikutip dari kemenkes.go.id, hipertensi merupakan penyebab kematian nomor 3 setelah stroke dan tuberkulosis.

Yakni mencapai 6,7% dari populasi kematian pada semua umur di Indonesia.

Ngeri banget, kan?

Kalau sudah begitu, kita harus berhati-hati nih.

Kita juga harus sering-sering periksa kesehatan kita agar terhindar dari penyakit mematikan ini.

Selain cek ke dokter, ternyata ada juga beberapa gejala umum jika kita mengidap darah tinggi.

Dikutip dari Kompas.com, beberapa gejala yang mungkin timbul ketika seseorang mengalami hipertensi, di antaranya:

- Sakit kepala di pagi hari

- Mimisan

Baca Juga: Pantas Sudah Tak Pernah Khawatir Darah Tinggi Lagi, Rahasia Kakek Obati HIpertensi Cuma Modal Belimbing Wuluh, Gak Nyangka Mujarab Banget