SajianSedap.com - Cegukan merupakan salah satu hal yang pasti pernah dialami oleh semua orang.
Biasanya hal ini terjadi saat makanan tidak lancar atau terlalu kering, akan tertahan di tenggorkan.
Akhirnya Anda pun terkena cegukan.
Cegukan ini reda degan cepat.
Anda pun tidak perlu mengonsumsi apapun.
Namun jika terlalu lama, tentu saja hal ini bisa mengganggu Anda.
Nah selain minum air putih, ada beberapa cara lain yang bisa Anda pakai.
Untuk menghentikan cegukan, banyak obat yang mungkin terasa sama mengejutkannya dengan kondisi itu sendiri.
Faktanya, Anda mungkin pernah mendengar tentang meminta seseorang untuk melompat keluar dan menakuti cegukan Anda.
Cara Mengatasi Cegukan
Ini sebenarnya adalah cara yang bisa dinalar menggunakan sains.
Dikutip dari Health.com, menurut Harvard Medical School, idenya adalah untuk menciptakan rangsangan yang akan mengganggu sinyal yang menyebabkan refleks cegukan, secara efektif mengejutkan sistem saraf dari perilaku tersebut.
Ada daftar cara yang terus berkembang untuk melakukan ini.
1. Bernapaslah ke dalam kantong kertas (berhati-hatilah agar tidak pusing)
2. Tarik lutut ke dada dan condongkan tubuh ke depan
3. Minumlah air es
4. Letakkan kompres dingin di wajah Anda
5. Minum segelas air dengan cepat
6. Berkumurlah dengan air
7. Menelan gula pasir, roti atau es
8. Gigit lemon atau cuka
Lantas apa yang menyebabkan cegukan?
Tidak ada penyebab utama cegukan.
Hal ini bervariasi dari kasus ke kasus.
Menurut Mayo Clinic, apa pun dari makan besar hingga konsumsi minuman beralkohol atau berkarbonasi hingga kegembiraan yang tiba-tiba dapat memicu serangan cegukan.
Anda bahkan bisa mendapatkannya dari menelan udara saat mengunyah permen karet atau mengisap permen atau perubahan suhu yang tiba-tiba.
Dalam beberapa kasus, cegukan juga dapat menandakan kondisi medis yang mendasarinya – baik kerusakan saraf, gangguan sistem saraf pusat, gangguan metabolisme, atau penggunaan narkoba.
Lantas adakah obat tertentu untuk mengatasi cegukan ini?
Dikutip dari lama yang sama, hanya ada satu obat yang disetujui FDA untuk cegukan, dan digunakan untuk kasus yang tidak dianggap "ringan", yang berlangsung lebih dari 48 jam.
Obat tersebut adalah chlorpromazine, yang juga telah digunakan untuk mengobati gangguan psikotik.
Untuk itu jika Anda mengalami kondisi yang demikian, maka ada baiknya Anda memeriksakan diri ke dokter.
Baca Juga: Cara Mencuci Kaos Kaki Dekil Supaya Bersih dan tidak Melar, Awet Hingga Hitungan Tahun