Banyak Ditemukan di Pinggir Jalan, Makan Daun ini Mentah-mentah Ternyata Bisa Atasi Hipertensi! Bapak Gak Perlu Beli Obat Lagi

Rutin mengonsumsi daun kenikir juga bisa mencegah terjadinya lonjakan tekanan darah 

3. Mencegah gangguan pencernaan

Kandungan vitamin C, saponin, flavonoid, dan polifenol merupakan antioksidan tinggi.

Antioksidan yang tinggi pada daun kenikir bisa mencegah gangguan pencernaan.

Antioksidan ini bisa menangkal radikal bebas.

Radikal bebas ini yang jadi salah satu penyebab munculnya berbagai penyakit.

4. Mencegah osteoporosis

Daun kenikir kaya akan mineral yang bisa memperkuat tulang.

Rutin mengonsumsi daun kenikir bisa mencegah osteoporosis.

Bagaimana, apakah kamu tertarik?

Semoga bermanfaat!

Baca Juga: Banyak Dijual di Pinggir Jalan, Ubi Bakar Ternyata Bikin Tubuh Jauh dari Banyak Penyakit Kronis Ini, Mulai Sekarang Harus Rajin Beli!