Yuk simak.
Baca Juga: Tempat Jual Milk Bun Thailand Viral di Bandung, Bisa Dibeli di 2 Tempat Ini, Harga Mulai Rp 65 Ribu
1.Madu
Madu yang dicampur dengan teh atau diminum sendiri adalah obat umum untuk sakit tenggorokan.Menurut tinjauan penelitian tahun 2021, madu sama efektifnya dengan obat penekan batuk dekstrometorfan dalam meredakan batuk pada anak.
Dextromethorphan adalah bahan aktif dalam produk pereda batuk.
Tinjauan literatur tahun 2021 meneliti efek madu pada infeksi saluran pernapasan atas akut.
Para peneliti menyimpulkan bahwa madu lebih efektif dalam meredakan gejala dibandingkan pengobatan lain, termasuk antibiotik dan antihistamin diphenhydramine.
Karena risiko botulisme pada bayi, anak usia 1 tahun ke bawah sebaiknya tidak mengonsumsi madu.
2. Berkumur dengan air asin
Berkumur dengan air garam hangat dapat membantu meredakan sakit tenggorokan dan memecah sekresi.Ini juga dapat membantu mengurangi bakteri di tenggorokan.
Buat larutan air garam dengan menambahkan setengah sendok teh garam ke dalam segelas penuh air hangat.