Tidak ada salahnya menyetok susu saat bulan Ramadhan.
Susu bisa memberikan energi yang dibutuhkan tubuh.
Selain itu juga bisa jadi sumber makanan alami yang menakjubkan.
8. Teh Herbal Non Kafein
Teh yang mengandung kafein memang sebaiknya dihindari selama Ramadhan.
Karena, dapat mengganggu puasa disiang hari.
Namun, jika kita mengonsumsi teh herbal non kafein saat berbuka, maka akan membantu tidur lebih nyenyak hingga waktu sahur tiba.
Jadi jangan lupa menyetok bahan makanan di atas, ya.
Makanan untuk berbuka dan sahur pasti tidak akan disiapkan dengan terbuur-buru.
Jangan lupa juga untuk membuat menu selama bulan Ramadhan.
Dengan begitu, kita bisa tahu apa saja yang kita butuhkan dan menghindari membeli bahan yang tidak perlu. (SCI/ dari berbagai sumber)
(Baca juga: Mengatasi Uban Hanya Dengan Bawang Bombay? Simak Cara Mudahnya Di Sini!)
(Baca juga: Ini Dia Rahasia Ayam Bakar Yang Bumbunya Bisa Meresap Sampai Ke Tulang)