SajianSedap.grid.id – Berat badan usai melahirkan memang jadi momok tersendiri bagi wanita.
Apalagi jika naik sampai berpuluh-puluh kilogram.
Alhasil, penampilan pun jadi kurang oke dan kita jadi tidak percaya diri.
Hal itu pula yang dialami oleh Inul Daratista.
Setelah melahirkan anak pertamanya, Ivander Damares, berat badannya sempat naik hingga 85 kg, lo!
Ia pun juga membagikan fotonya saat itu yang pasti membuat kita pangling.
Tapi kalau melihat badannya kini, kita pasti bertanya-tanya apa rahasianya bisa sampai selangsing ini?
Nah, ternyata diva dangdut satu ini menjalani pola diet yang bisa dibilang cukup ketat.
Alhasil, Inul pun berhasil menurunkan 30 kg berat badannya dalam waktu singkat hingga kini beratnya hanya 55 kg.
Seperti apa ya, diet yang dijalaninya?
Berikut berita lengkapnya.
(Baca juga: Marinka Bikin Tutorial Nasi Goreng Kosan, Netizen Protes: “Bisa Habis Uang Makan Sebulan, Tuh!”)
(Baca juga: Resep Tahu Telur Praktis Ini Siap Santap Dalam 15 Menit )
Yang Penting Ada Tempe dan Telur Ceplok
Inul memang dikenal menjaga pola makannya.
Hal itu dijalaninya bukan karena semata-mata dirinya selalu tampil di televisi.
Melainkan karena dulu beratnya mencapai 85 kg setelah melahirkan anak pertamanya.
Ia pun sempat membagikan fotonya lewat akun Instagram pribadinya.
Dalam caption, Inul juga menceritakan kalau suaminya sampai lari kalau jalan berdua lantaran malu berjalan dengannya yang berbadan gendut.
Dari situ, wanita 39 tahun ini pun mulai kerja keras membentuk tubuhnya.
(Baca juga: Tren Bisnis Kue Artis Mulai Di Ujung Tanduk, Apa Penyebabnya?)
(Baca juga: Coba deh 6 Metode Tomat Ini, Lihat Apa yang Terjadi Pada Kulit Beberapa Menit Kemudian)
Ia menulis ‘makan rapi, olahraga gila gila’an,sampe jatuh sakit,diet mati2an tp kerja keras tak akan mengkhianati hasil dari 85kg sekarang 55kg alhamdulillah (emoji)’.
Meski begitu, hasil check up kesehatannya semua bagus, lo!
Memangnya bagaimana caranya diet?
Istri Adam Suseno ini menulis ‘Saya gak makan daging. Saya makan sayur buah. Saya jarang makan nasi. Saya menghindari asin,manis,terlalu asem (emoji) Dan saya tdk makan sembarangan,sedikit makan di luar dan menghindari junkfood. Yang penting aku makan tempe dan ceplok telur ayam kampung okelah (emoji)’.
Wah, ketat sekali ya, diet yang dijalani Inul!
Pantas saja sekarang beratnya bisa turun hingga 30 kg.
Namun dengan begitu, dirinya jadi menghargai makanan.
Ia juga menulis ‘Makan enak itu biar semahal dan senikmat apapun rasanya hanya sampai di tenggorokan saja setelahnya akan kebuang hehehee jd sewajarnya sj tak berlebihan (emoji)’.
Memang kerja keras tidak akan membohongi hasil, ya!
Kalau ada yang mau mencoba, boleh banget, lo!
Tapi ingat harus disiplin dan tidak mudah goyah, ya! (MA)
(Baca juga: Mau Buat Es Sarang Burung? Simak Tips yang Satu Ini Agar Rasanya Makin Maknyus!)
(Baca juga: Kompak Berkebaya Biru, Begini Hebohnya Geng Arisan Artis Ussy Sulistiawaty Saat Makan Siang Bareng)