4. Trigliserida
Makanan yang tidak tercerna dengan sempurna karena konsumsi air bisa sebabkan peningkatakan trigliserida.
BACA JUGA: Tambahkan Bahan Rahasia Ini Saat Masak Bebek, Dijamin Dagingnya Jadi Empuk Banget!
Trigliserida adalah lemak alami dalam tubuh dan jika hal ini meningkat bisa sebabkan masalah kardiovaskular dan meningkatkan risiko jantung.
Untuk itu, mulai sekarang harus memperhatikan perilaku setelah makan.
Ada baiknya berikan waktu untuk pencernaan untuk melakukan fungsi semestinya.
Artikel ini pernah tayang di Grid.id dengan Judul bahaya langsung minum air setelah makan salah satunya bisa bikin obesitas
BACA JUGA: Freezer Penuh Bunga Es Bisa Jadi Cepat Rusak! Bersihkan dengan Cara Mudah Ini