Heboh Wanita Dibakar Hidup-hidup Oleh Mertua karena Mandul, Makanan Ini Bisa Tingkatkan Kesuburan Wanita

Protein ini membantu meningkatkan kesehatan telur dan membantu rahim berfungsi dengan lancar.

Ubi

Ubi jalar sangat baik untuk meningkatkan peluang kesuburan.

Terutama dalam dua minggu pertama siklus menstruasi, ubi meningkatkan peluang ovulasi, sehingga membuat seorang wanita lebih subur.

Selain itu ubi juga menyeimbangkan kadar progesteron dan estrogen dalam tubuh, membuat seorang wanita siap untuk hamil.

Baca Juga : Hamil Setelah Sebulan Menikah, Kok, Aura Kasih Malah Makan Ini? Padahal Bisa Berbahaya Untuk Janin, Lo!

Sayuran hijau

Sayuran hijau mengandung folat dan nutrisi penting lainnya yang meningkatkan peluang kesuburan.

Selain itu juga mengurangi tingkat stres dalam tubuh dan meningkatkan kesehatan mental.

Kedua faktor ini memiliki efek langsung pada pengaturan siklus menstruasi yang akan membantu meningkatkan kemungkinan kehamilan.

Kacang almond

Almond kaya akan vitamin E, mangan, tembaga, dan biotin. Vitamin E membantu meningkatkan kualitas telur dan juga mengurangi kemungkinan cacat lahir.

Yuk, konsumsi makanan di atas agar bisa meningkatkan kesuburan.

Artikel ini sudah pernah tayang di Intisari dengan judul Kasus Menantu Dibakar Hidup-hidup karena Dicap Mandul: Pahami Beberapa Makanan yang Bisa Tingkatkan Kesuburan Wanita

 

 

 

Lihat postingan ini di Instagram

 

 

Nah, buat Saselovers yang lagi cari resep camilan tradisional, mimin share nih resep membuat Putu Mayang Ubi Ungu yang mudah dibuat. Siapa tau bisa buat ide camilan keluarga di rumah. Selamat mencoba ya, Dear! Salam Celemek ????‍????????‍???? . . . #sajiansedap #sase #saselovers #saji #sedap #TabloidSAJI #majalahSEDAP #masak #cooking #resep #recipe #homemade #resepmudah #easyrecipe #tips #trick #instafood #kuliner #foodstagram #cook #putumayang #ubiungu #tradisional

Sebuah kiriman dibagikan oleh sajiansedap.com (@sajiansedap) pada 24 Jan 2019 jam 11:48 PST

 

 

PROMOTED CONTENT