Makanan Penyebab Kanker Prostat, Makanan Favorit Semua Orang Ini Ternyata Bisa Jadi Penyebabnya! Stop Mulai Sekarang

Untuk mengurangi jumlah lemak yang dimakan setiap hari, batasi makanan berlemak atau pilih varietas rendah lemak.

Misalnya, kurangi jumlah lemak yang Dads tambahkan ke makanan saat memasak, pilih potongan daging tanpa lemak, dan pilih produk susu rendah lemak.

Baca Juga: Rutin Minum Air Kunyit Hangat Selama Seminggu, Manfaat Tak Terduga Ini Akan Dirasakan Oleh Tubuh Di Pagi Hari

2. Kurang Makan Sayur

Buah dan sayuran penuh dengan vitamin dan nutrisi yang dianggap mengurangi risiko kanker prostat.

Meskipun penelitian belum membuktikan bahwa nutrisi tertentu dijamin untuk mengurangi risiko.

Makan lebih banyak buah dan sayuran juga cenderung membuat Anda memiliki lebih sedikit ruang untuk makanan lain, seperti makanan berlemak tinggi.

3. Susu

Dalam penelitian, pria yang mengonsumsi produk susu paling banyak seperti susu, keju, dan yogurt setiap hari memiliki risiko tertinggi terkena kanker prostat.

Tetapi hasil penelitian telah beragam, dan risiko yang terkait dengan produk susu dianggap kecil.

Baca Juga: Jangan Buru-buru Dibuang, Cuma Minum Air Rebusan Kulit Pisang Ternyata Bisa Obati Gangguan Kesehatan Ini! Simak Caranya

Artikel berlanjut setelah video berikut ini.

 

PROMOTED CONTENT