Teh yang mengandung resapan pisang ini memiliki nutrisi seperti kalium, magnesium, mangan, tembaga, dan vitamin B6.
Seperti yang dilansir dari booldsky.com, berikut 5 manfaat menakjubkan bagi kesehatan dari teh pisang!
1. Meningkatkan Kesehatan Jantung
Teh pisang kaya akan mineral penting seperti magnesium dan kalium yang telah terbukti membantu mengurangi tekanan darah, serta menurunkan risiko stroke dan penyakit jantung.
Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam British Journal of Nutrition, jenis antioksidan yang disebut catechin yang terdapat dalam teh pisang dapat menurunkan risiko penyakit jantung, lo.
2. Mengontrol Diabetes
Teh pisang ini rendah gula lo, karenanya minuman ini menjadi pilihan paling ideal untuk penderita diabetes.
Baca Juga: Ajaib! Tanpa Operasi, Batu Ginjal Ternyata Bisa Keluar Sendiri Hanya Dengan Konsumsi 5 Makanan Ini!
Baca Juga: Siapa Sangka Cuma dengan Minum Air Rebusan Kelapa, Tubuh Akan Rasakan 8 Hal Mencengangkan Ini!
Hal ini bisa terjadi karena ketika pisang dimasukkan kedalam air saat proses perebusan terdapat sedikit gula didalamnya.
Di mana hal tersebut menjadikan teh pisang sebagai cara yang baik untuk mengurangi asupan gula kita.
Artikel akan berlanjut setelah video ini.
| Source | : | nova.grid.id |
| Penulis | : | Amanda Fanny |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR