6. Ikan sarden termasuk ikan kaya protein, kandungan ini sangat berguna sekali dalam regenerasi kulit.
Nah jika ini terus terjaga maka kulit anda akan lebih terjaga kesehatannya dan juga kecantikannya.
7. Ikan sarden juga bisa mememiliki kandungan lemak yang sehat, kandungan inilah yang akan memperlampat penyerapan gula kedalam darah sehingga anda akan terhindar dari risiko penyakit diabetes.
Baca Juga: TUMIS IKAN SARDEN DENGAN TAHU
Ikan Makarel dan Sarden Berbeda
Belakangan ini publik dikejutkan dengan adanya cacing yang terdapat dalam ikan kemasan kaleng.
Bahkan BPOM mengetes ratusan sample ikan kaleng tersebut.
Dari hasil tes tersebut ada 27 merek ikan kemasan kaleng yang mengandung cacing.
Artikel Berlanjut Setelah Video Di Bawah Ini :
| Source | : | tribunnews |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR