Enggak Perlu Obat! Cuma Makan Pepaya Satu Kali dalam Seminggu, 7 Hal Luar Biasa ini Akan Terjadi dalam Tubuh

4. Mengurangi peradangan

Pepaya memiliki sifat anti-inflamasi.

Ini bisa sangat berguna untuk mengatasi kulit yang meradang dan masalah seperti radang sendi, nyeri sendi, asam urat, dan asma.

Baca Juga: Jarang Diketahui, Jus Daun Pepaya Bisa Cegah Resiko Tubuh Terkena Penyakit Mematikan Ini, Wajib Dicoba!

5. Menunda penuaan

Banyak nutrisi dalam pepaya yang dapat membantu menunda penuaan, seperti vitamin C dan E, dan antioksidan.

Mereka mencegah kulit dari radikal bebas, kerusakan akibat sinar matahari, dan kerutan.

6. Mengatur tekanan darah

Ini terjadi berkat adanya carpaine dalam pepaya yang bertanggung jawab untuk mengurangi tekanan darah.

7. Menurunkan stres

Berkat vitamin C, pepaya dapat membantu mengurangi stres karena, menurut sebuah penelitian yang dilakukan di University of Alabama, pepaya mengatur aliran hormon stres.

-------

Bila Anda Ingin Dapatkan Informasi lebih lengkap tentan resep masakan dan kue untuk dicoba, langsung saja berlangganan Tabloid Saji. Tinggal Kik di Https://www.gridstore.id

Artikel ini telay tayang di Intisari.id dengan judul Ini Manfaat Makan Pepaya Satu Kali dalam Seminggu, Turunkan Kolesterol hingga Tingkatkan Kekebalan Tubuh

Baca Juga: Enggak Kalah dari Obat, Campurkan Biji Pepaya dengan Madu Ternyata Punya Manfaat Luar Biasa untuk Tubuh! Intip Cara Buatnya

PROMOTED CONTENT