CATAT1 Perhatikan 5 Hal Kalau Mau Buka Puasa Dengan Kopi Agar Tidak Menimbulkan Efek Samping Berbahaya Bagi Tubuh

Mengonsumsi kopi setelah berbuka puasa juga perlu memperhatikan kadar kepekatan kopinya.

Pilihlah kopi yang tidak terlalu kental agar pencernaan tidak terganggu.

Selain itu, pilihlah kopi dengan kadar kafein yang lebih rendah agar tidak mengganggu waktu tidur di malam hari.

Baca Juga: Resep Pangsit Goreng Sayuran Enak, Inspirasi Camilan Renyah yang Tak Pernah Sepi Penggemar

Jangan minum kopi saat sahur

Jangan minum kopi saat sahur ya, karena sangat membahayakan kesehatan lambung loh.

Minum kopi setelah berbuka puasa masih boleh dilakukan, akan tetapi hindari meminum kopi saat sahur.

Minum kopi saat sahur akan membuat tubuh buang air kecil dengan sering.

Hal ini tentunya akan menyebabkan dehidrasi ketika menjalankan ibadah puasa di siang hari.

PROMOTED CONTENT