3. Mendapat Teman dan Mentor Baru
Jika kalian menulis jurnal diet di blog online, maka salah satu manfaat lain yang didapat adalah mendapatkan kenalan baru.
Selain itu, kalian juga bisa mendapat dukungan moral saat datang perasaan ingin menyerah dari program diet yang dijalani.
Baca Juga: Resep Sapo Daging Sukiyaki yang Mudah Dibuat Ini Dijamin Bikin Santap Malam Kian Berkesan
Selain mendapatkan kepuasan tersendiri lantaran bisa membagikan informasi diet yang dijalani di blog, kalian juga bisa memperoleh info menarik dan berguna.
Terkadang, hanya mengetahui bahwa kalian tidak sendiri dapat memotivasi diri agar tetap konsisten melakukan diet.
Nah, itulah beberapa manfaat dari jurnal diet yang baik bagi kalian yang tengah berusaha menurunkan berat badan.
Jadi, yakin tak mau coba untuk membuat jurnal diet?
Baca Juga: Menu Diet Susu Kedelai, Dijamin Bisa Turunkan Berat Badan dan Cocok Buat yang Alergi Susu Sapi
Artikel telah ditayangkan di grid.id dengan judul, Inilah Cara Diet yang Pas Bagi Penderita Darah Tinggi, Tanpa Banyak Pantangan Makanan
| Source | : | gRID |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR